为进一步提升学生心理健康素养,营造积极向上的集体氛围,教育学院于5月16日在西区操场举办“凝心聚力,筑梦前行”心理运动会,将心理育人与趣味运动深度融合,为同学们搭建了释放压力、凝聚力量的平台。
本次心理运动会设置了多个兼具趣味性与心理赋能意义的项目。夹气球接力赛中,同学们背对背夹球前行,在协作中感受信任与默契的平衡;传递呼啦圈考验团队沟通配合,同学们手拉手传递呼啦圈,在欢声笑语中释放学业压力;“爱的抱抱”环节通过温暖互动传递关怀,有效缓解焦虑情绪;五人六足项目中,队员们喊着口号同步前进,在整齐节奏中体会团队凝聚力;身心操环节,同学们一同练习八段锦,在舒缓动作中放松身心、平复情绪,以平和状态调整自我。
活动现场氛围热烈而温馨,同学们积极参与、互帮互助,在趣味竞技中释放压力,也在互动交流中收获友谊。大家纷纷表示,在运动中感受到了集体的温暖,学会了信任与协作,将以更积极的心态面对学习与生活。
本次心理运动会是教育学院探索“心理+体育”育人模式的生动实践,有效推动了校园心理互助氛围的建设,增强了同学们的团队凝聚力与集体归属感。未来,教育学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动,为同学们的心理健康保驾护航,助力大家以阳光心态筑梦前行。



